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一部もしくは全体を自然乾燥させることがある





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トリートメントは毛先だけでなく根元にもつける






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シャンプーを毎日しない(例:2日に1回など)











洗髪は夜寝る前ではなく朝派(朝シャン派)である














市販のカラー剤でセルフカラーをしている







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